如何解決失眠問題？？

jiumi · 發(fā)表于 2008-7-28 10:46:17

俺失眠了，一天最多4個小時。前天31個小時沒睡覺，就那么睜著眼睛，一點都不困。

現(xiàn)在想睡覺，就是睡不著

大家給出出注意

謝謝了

死貓 · 發(fā)表于 2008-7-28 11:53:23

太勞累了你,心里面想什么呢?放開所有安心睡覺

lyhpjl_cn · 發(fā)表于 2008-7-28 13:32:05

出去跑30圈，回來保證一會就睡著

jiumi · 發(fā)表于 2008-7-28 16:20:01

謝謝了，剛才吃了2片藥，睡了一小會。不知道下一覺，會是什么樣？

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